花胶炖乌鸡汤
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材料 :
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乌鸡1只,花胶1两,淮山4-5片,无花果4粒,红枣6粒,杞子2-3钱 |
做法:
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1)花胶预先浸透发开,用水洗净,切块。 2)乌鸡出水,去皮,过冷河。 3)将所有材料洗净,一同放入炖盅内,加 入适量清水,炖4小时,完成后加入适 量食盐调味,便可食用。 |
功效:
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产后补身,助伤口愈合。
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