产后汤水 - 冬虫草炖乌鸡汤
本公司感谢 陪月专家
关姑娘
推介多款产前
、
产后孕妇汤水
:
冬虫草炖乌鸡汤
材料 :
乌鸡1只,冬虫
草2钱 (约20条),
淮山
4-5片,杞子2-3钱,龙眼肉4 钱
做法:
1)将冬虫草剪开,洗净。
2)乌鸡出水,去皮,过冷河。
3)将所有材料一同放入炖盅内,加入适量
清水,然后隔水先以猛火炖1小时,再
以慢火炖大约个半小时,完成后加入适
量食盐调味,便食用。
功效:
冬虫草滋补气血、增强免液力。
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